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Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe - Brustzentrum

Kursprogramm 2016

Kurse

Geburtsvorbereitungskurs für Frauen

In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit mit anderen werdenden Müttern den Prozess der körperlichen Veränderung in der Schwangerschaft wahrzunehmen, und Vertrauen in die eigene Gebärfähigkeit zu entwickeln.

Mit Atemübungen, Wehen simulation, Übungen zur Erleichterung der Wehenarbeit, Entspannungsübungen, Geburtsphysiologie verstehen, Angstbewältigung, Stillvorbereitung und Partnerübungen gehen Sie selbstbewußt und gestärkt in die Geburt.

Termin: Mittwochs, 19.30 Uhr - 21.30 Uhr (5 Abende)

Kursleitung: Jolanta Mysliwietz-Nösges, Hebamme

  • 18.01. - 15.02.2017
  • 22.03. - 19.04.2017
  • 10.05. - 14.06.2017
  • 13.09. - 11.10.2017
  • 08.11. - 06.12.2017

Dieser Kurs beinhaltet einen Partnerabend - dieser ist kostenfrei.

Ort: Paracelsus-Klinik Marl, in den Räumlichkeiten der Physiotherapie im 1. OG 

Anmeldung: 02365 90-2453

Kosten: Die Kosten übernimmt die Krankenkasse.


Geburtsvorbereitungskurs für Paare

Die Geburt eines Kindes ist eine Herausforderung besonderer Art. In diesem Kurs möchten wir Sie als Team auf die Geburt und die erste Zeit als Eltern vorbereiten.
In kleinen Gruppen und lockerer Atmosphäre bieten wir Wege an, die das gemeinsame Erleben von Schwangerschaft, Geburt und Elternschaft unterstützen. Die Abende geben Gelegenheit, sich mit der Wehenatmung, sinnvollen Bewegungen und Geburtspositionen zu befassen, wichtige Informationen zu Geburt und Wochenbett zu sammeln und bei Entspannungsübungen Kraft zu schöpfen.

Kursleitung: Birgit Massing, Hebamme

Je dienstags, 19.30 - 21.30 Uhr

  • 08.11.2016 - 06.12.2016 (5 Abende), Eigenanteil Partner: 50€
  • 17.01.2017 - 07.02.2017 (4 Abende), Eigenanteil Partner: 40€
  • 07.03.2017 - 28.03.2017 (4 Abende), Eigenanteil Partner: 40€
  • 25.04.2017 - 16.05.2017 (4 Abende), Eigenanteil Partner: 40€
  • 06.06.2017 - 27.06.2017 (4 Abende), Eigenanteil Partner: 40€
  • 01.08.2017 - 22.08.2017 (4 Abende), Eigenanteil Partner: 40€
  • 26.09.2017 - 24.10.2017 (4 Abende), Eigenanteil Partner: 40€
  • 28.11.2017 - 19.12.2017 (4 Abende), Eigenanteil Partner: 40€


Ort: Paracelsus-Klinik Marl, in den Räumlichkeiten der Physiotherapie im 1. OG 

Anmeldung und Information: 02365 90-2453

Die Kosten für die Schwangere übernimmt die Krankenkasse.

Der Eigenanteil für den Partner beträgt 5,- € pro Stunde.



Kursleitung: Friederike Adamek

Donnerstags  19.30-21.30 Uhr, 7x

Information und Anmeldung unter 02365 56199

Ort: Hebammenpraxis, Loestraße 51, 45768 Marl

Tel.: 02365 90-2453 oder 02365 56199

Kosten: 70 EUR



Geburtsvorbereitung Intensivkurs am Wochenende

Das Wochenende als Zeit am Stück, gibt Raum für ein intensives Eintauchen in das Thema der Geburtsvorbereitung.
Der Kurs informiert über Schwangerschaft, Geburtsverlauf, Schmerzerleichterung und Stillen. Massagen, Entspannungsübungen, Atemübungen, Körperübungen und Körperwahrnehmung stärken das Vertrauen in die eigene Gebärfähigkeit.

Kursleitung: Birgit Massing, Hebamme

Jeweils an den folgenden Wochenenden, 10.00 - 15.00 Uhr

  • 28./29.01.2017
  • 25./26.03.2017
  • 27./28.05.2017
  • 29./30.07.2017
  • 23./24.09.2017
  • 02./03.12.2017

Anmeldung und Information: 02365 90-2453

Kosten: Die Kosten für die Schwangere übernimmt die Krankenkasse.
Die Partnergebühr beträgt 50,- €.

Ort: Paracelsus-Klinik Marl, in den Räumlichkeiten der Physiotherapie im 1. OG 



Rückbildungsgymnastik:


In geselliger Runde mit Gleichgesinnten, Musik, viel Spaß und auch ein wenig Schweiß soll die in der Schwangerschaft vernachlässigte Muskulatur wieder auf Vordermann gebracht werden. Unser Anliegen ist es, Ihnen zu zeigen, wie Sie mit einfachen Übungen Ihre Muskulatur aufbauen, ohne viel Geld auszugeben und das Haus zu verlassen.

Der Kurs beinhaltet Cardio- und Rückentraining, Training für Bauch, Beine & Po, sowie Stretch & Relax.

Kursleitung: Birgit Massing, Hebamme

Jeweils Montag, 18.00-19.00 Uhr, 19.00-20.00 Uhr, 20.00-21.00 Uhr

10 x

  • 03.04.- 26.06.2017
  • 31.07.- 02.10.2017
  • 16.10.- 18.12.2017

 

Ort: Paracelsus-Klinik Marl, in den Räumlichkeiten der Physiotherapie im 1. OG

Anmeldung: 02365 90-2453

Kosten: 10 Einheiten werden von der Krankenkasse übernommen


Kursleitung: Friederike Adamek, Hebamme

Donnerstags, 8 x 17.00 - 18.15 Uhr

Ort: Hebammenpraxis, Loestraße 51, 45768 Marl

Tel.: 02365 90-2453 oder 02365 56199

Kosten: Die 8 Einheiten werden von der Krankenkasse übernommen

Geschwisterpass:

Sie möchten nicht nur sich, sondern auch das Geschwisterkind auf das neue Baby vorbereiten? Dann ist unser Geschwisterkurs genau das Richtige für Ihr Kind. An diesem Vormittag lernen die Kinder im Alter von 3 bis 10 Jahren, was ein Baby benötigt, wie man es badet, hält und was man als große Schwester oder Bruder so alles mit dem Baby machen kann. Anhand von Baby-Puppen, Babywaage, Badewanne und Tummy Tub werden praktische Übungendurchgeführt. Am Ende bekommen die Kinder ein Geschwisterdiplom.

Kursleitung: Marion Sow, Hebamme

Samstag, 11.00 - 13.00 Uhr

  • 07.01.2017
  • 08.04.2017
  • 08.07.2017
  • 14.10.2017

 

Ort: Paracelsus-Klinik Marl, Besprechungsraum 1 in der Eingangshalle der Klinik im Erdgeschoss

Anmeldung und Termininformation: 02365 90-2453

Kosten: 5.-€



Klangmeditation in der Schwangerschaft:

Der sanfte schwingende Urton der Klangschale bringt Sie in Einklang mit Körper, Geist und Seele. Bei der Klangmeditation entsteht Entspannung auf einer Tiefenebene. Sie ermöglicht eine Auszeit vom Alltagsstress, eine intensivere Selbstwahrnehmung und fördert eine innige Bindung zum ungeborenen Kind.

Ziel der Klangmeditation ist: 

  • Geborgenheit vermitteln
  • Selbstsicherheit und Selbstvertrauen stärken 
  • Vertrauen in den eigenen Körper fördern 
  • Ängste und Alltagsstress abbauen 
  • Mutter und Kind in Einklang bringen

Alles was gut für die Mutter ist, ist auch gut für das Kind.
Bei der Klangmeditation wird mit verschiedenen Klangschalen gearbeitet. Im Anschluss gibt es noch die Gelegenheit zum Gespräch.

Kursleitung: Monika Behrens
 
Einzeltermin: nach telefonischer Absprache
 
Ort: Paracelsus-Klinik Marl, in den Räumlichkeiten der Physiotherapie im 1. OG

Kosten: 10 EUR pro Einheit (60 Minuten)

Anmeldung: Tel: 02361 71286 oder 0174 1966934

 

Klangmeditation:

- nur in einem ruhigen Teich spiegelt sich das Licht der Sterne - (chin. Sprichwort)

Klänge berühren unser ganzes Wesen. In der Meditation öffnen wir uns für uns Selbst, richten uns wieder zu unserer Mitte aus, erfahren innere Ruhe, schöpfen daraus Kraft und Inspiration. Verspannungen und Blockaden können sich lösen. Die Aufmerksamkeit richtet sich ganz nach innen.

Die obertonreichen Klänge der Klangschalen und Klanginstrumente sind entspannend für den Körper, beruhigen die Gedanken und sind Balsam für die Seele. Eine geführte Atemwahrnehmung unterstützt die bewusste Konzentration auf uns selbst.

Mit Klangentspannungen / Klangmeditationen hat jeder die Möglichkeit mit Kang in Kontakt zu kommen, inne zu halten, sich auf sich selbst zu besinnen, zu entspannen, den Körper zu spüren und bewusster wahrzunehmen, loszulassen, abzuschalten und einfach den Alltag für kurze Zeit hinter sich zu lassen (Es ist keine Erfahrung im Bereich Meditation oder Klang erforderlich).

Kosten: 15,00 Euro

Termine: Montags 19 Uhr

  • 06.02.2017
  • 06.03.2017
  • 03.04.2017
  • 08.05.2017
  • 04.09.2017
  • 09.10.2017
  • 06.11.2017
  • 04.12.2017

Mitzubringen sind: eine Decke, ggf. Kissen und dicke Socken

Der Kurs findet ab einer Mindestteilnehmerzahl von 4 Personen statt.

Leitung: Britta Dargel, Heilpraktikerin und Reikilehrerin

Ort: Hypnose- und Naturheilpraxis Britta Dargel Sandweg 27 a 45772 Marl

Anmeldung: über die Elternschule Rundum unter 02365 90-2453.



Säuglingspflegekurs:

Dieser Kurs bietet Ihnen, egal ob als Einzelperson oder als Paar, wichtige Informationen zum Thema "Eltern werden" und hilft Ihnen mit Theorie und praktischen Übungen Sicherheit mit Ihrem Baby zu bekommen.

In lockerer Atmosphäre haben Sie die Möglichkeit entwicklungsförderndes Handling einzuüben und alles für Sie Wichtige auszuprobieren.
Gerne beantworten wir alle Ihre Fragen.

Leitung: Maren Petersen, Kinderkrankenschwester

Donnerstags, 18:30-20:30 Uhr

  • 19.01.2017
  • 09.03.2017
  • 27.04.2017
  • 18.05.2017
  • 06.07.2017
  • 28.09.2017
  • 02.11.2017
  • 14.12.2017

 

Ort: Paracelsus-Klinik Marl, Besprechungsraum 1 in der Eingangshalle der Klinik im Erdgeschoss

Unkostenbeitrag: 7,50 €

Anmeldung und Information: Tel.: 02365 90-2453


Kennenlernabend REIKI - japanische Heilkunst:

Reiki ist eine Berührungsmethode, die Stress und Schmerzen lindern und die Symptome verschiedener Krankheiten verbessern kann. Reiki regt unsere Selbstheilungskräfte und das natürliche Reinigungssystem an. Während der Behandlung erreicht man den angenehmen Zustand der Tiefenentspannung.

Wir bieten einen Abend für Interessierte, die Reiki zunächst kennenlernen möchten, an:
  • Was ist Reiki?
  • Wie wirkt Reiki und wie können wir es anwenden?
  • Einführung in die verschiedenen Behandlungsmethoden

Der Erlebnisabend ist eine Mischung aus Vortrag und Erleben der universellen Lebensenergie. Britta Dargel, Reikilehrerin und Heilpraktikerin, führt Sie in die Theorie und Praxis dieser entspannenden Berührungsmethode ein. Entspannen Sie sich und lassen Sie sich verwöhnen. Während Reiki durch Ihren Körper fließt, breitet sich die Entspannung im gesamten Körper aus und Ihre Gedanken kommen zur Ruhe. Wir gehen gestärkt und aufgeladen aus dem Abend heraus.

Spüren und genießen Sie die erholsame Wirkung…

Termin: Donnerstag, 26.01.2017 ab 19.00 Uhr
Dauer: ca. 1 Stunde
Kosten: 10 Euro
Ort: Hypnose- und Naturheilpraxis Britta Dargel, Sandweg 27a, 45772 Marl
Anmeldung: Elternschule „Rundum“, Tel.: 02365 90-2453

Bei Teilnahme an einem Reiki-Seminar werden die 10 Euro mit der Seminargebühr verrechnet.

Veranstaltungen

"Wir erwarten ein Kind" - Informationsabend für Schwangere:

Frage-und-Antwort-Runde, Kreißsaalbesichtigung und Besichtigung der Wochenstation

Jeweils montags, 19:00 Uhr

  • 02.01.2017
  • 06.02.2017
  • 06.03.2017
  • 03.04.2017
  • 08.05.2017
  • 12.06.2017
  • 03.07.2017
  • 07.08.2017
  • 04.09.2017
  • 02.10.2017
  • 06.11.2017
  • 04.12.2017

Ort: Klinikum Vest, Paracelsus-Klinik Marl, Schulungsraum (im Facharztzentrum neben dem Parkhaus)

Referenten: Leitender Oberarzt Götz Krawinkel sowie Kinderarzt/-ärztin, eine Kinderkrankenschwester und eine Hebamme

Die Teilnahme ist kostenlos! 



Hebammennachsorge:

Mit der Geburt eines Kindes beginnt eine wunderbare und aufregende Zeit. In dieser neuen Lebenssituation treten oft Fragen und ungewohnte Situationen auf.
Unser Anliegen ist es, dass Mutter und Kind auch zu Hause eine kompetente Betreuung bekommen. Deshalb empfehlen wir die Nachsorge durch die Hebamme.

Die Nachsorge ist Leistung der Krankenkassen (siehe Hebammennachsorge-Broschüre).



Second-Hand Markt und Sonnenvergabe

Zu einem Second-Hand-Markt lädt die Elterschule in der Paracelsus-Klinik Marl (Klinikum Vest) für Samstag, 2. September, zwischen 10 und 13 Uhr in die Eingangshalle der Klinik ein. Für den Second-Hand Markt, bei dem gut erhaltene Baby- und Kleinkinderausstattung zum Verkauf angeboten wird, werden noch Aussteller gesucht. Zudem können Eltern an diesem Tag die Sonnen inclusive des Fußabdrucks ihrer Neugeborenen abholen.

Verkauft werden beim Second-Hand-Markt Schwangerschaftsbekleidung, Erstlingsausstattung, Kinderkleidung für Kinder im Alter von 0 bis 3 Jahren. Auch Kinderwagen, Wiegen, Spielzeug und alle weiteren wichtigen Dinge rund um das Kind werden angeboten. Alle Besucher sind zu einem Bummel entlang der Stände in gemütlicher Atmosphäre eingeladen. Zwischen 10 und 13 Uhr werden zudem noch Baby- und Familienfotografie angeboten. Für das leibliche Wohl ist mit selbstgebackenen Waffeln gesorgt. Wer einen Verkaufsstand gegen eine Standgebühr von 5 Euro anmelden möchte, kann das unter der Rufnummer 02365 90-2453 tun.

Für jedes neugeborene Kind wurde in der Paracelsus-Klinik in Marl eine kleine Holzsonne mit ihrem Fußabdruck angefertigt, um den Kindern symbolisch alles Gute, viel Sonne und Freude für ihr kommendes Leben zu wünschen. Alle Eltern, die die Sonnen ihrer Kinder aus den Jahren 2016 und 2017 noch nicht abgeholt haben, werden nun herzlich dazu eingeladen dies am Samstag, 2. September, ebenfalls in der Eingangshalle der Paracelsus Klinik, Lipper Weg 11, im Rahmen des Second-Hand-Marktes zu tun.

Ort: Paracelsus-Klinik Marl, Lipper Weg 11
Datum: 02.09.2017 von 10.00 bis 13.00 Uhr


Vortrag: Osteopathie für`s Baby

Was ist Osteopathie? Und warum ist Osteopathie bei Kindern so hilfreich?
Warum Osteopathie bei Kindern?

Eigentlich sollten Kinder in diesem Alter kerngesund sein. Aber viele bringen schon aus dem Mutterleib oder durch die Geburt Verspannungen mit. Diese Verspannungen sind oft die Ursache für Entwicklungsverzögerungen oder andere Beschwerden, wie Koliken und Schlafstörungen.

Osteopathie hilft bei der frühzeitigen Korrektur vorhandener Dysfunktionen und schafft somit eine Voraussetzung für eine bestmögliche Entwicklung des Kindes, damit ”die Weichen für einen guten Start ins Leben” gestellt sind.

Behandlungsindikationen:

  • Geburtstrauma
  • Koliken/ Verdauungsstörungen
  • Entwicklungsverzögerung
  • Schreikinder/ Spuckkinder
  • Kiss-Syndrom
  • Schlafstörungen
  • Lernschwierigkeiten
  • Kiefergelenkbeschwerden

Referent: Matthias Levermann, Osteopath

Termine: Dienstags, 18.00 - 19.00 Uhr

  • 11.07.2017
  • 10.10.2017
  • 12.12.2017

 


Ort: Paracelsus-Klinik Marl, Besprechungsraum 1 in der Eingangshalle der Klinik im Erdgeschoss


Der Vortrag ist kostenlos! Um eine Anmeldung wird gebeten.

Anmeldung und Information: 02365 90-2453

Sprechstunden

Hebammensprechstunde

Schon in der Schwangerschaft ist die Hebamme eine wichtige und kompetente Unterstützung. In der Sprechstunde nehmen die Hebammen sich für werdende Eltern Zeit um Fragen zu Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach zu beantworten.
Die Hebammensprechstunde findet 1 mal wöchentlich, nach telefonischer Vereinbarung, mit der Hebamme statt.

Friederike Adamek:
montags - Terminvereinbarung: 02365 56199 oder 0151 50920264

Klara Kliver:
dienstags- Terminvereinbarung: 02325 466432

Birgit Massing:
donnerstags - Terminvereinbarung: 02361 46176

Beate Wessels:
mittwochs - Terminvereinbarung: 02365 691093 oder 0173 8288893


Ort: Kreißsaal, 4. OG, Paracelsus-Klinik Marl

Die Sprechstunde wird mit der Krankenkasse abgerechnet.

Hier finden Sie unsere Flyer "Nachsorgehebammen"

Akupunktursprechstunde

Akupunktur ist Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin ( TCM), sie wird in der Geburtsvorbereitung zur Erleichterung der Geburt, aber auch bei Beschwerden in der Schwangerschaft und im Wochenbett eingesetzt.

Akupunktur ist ideal bei:

  • Geburtsvorbereitung ab der 36. SSW ( Verkürzung des Geburtsvorganges)
  • Hyperemesis
  • Ödemen
  • Karpaltunnelsyndrom
  • Sodbrennen
  • Schlafstörungen

Sprechstunde für "Geburtsvorbereitende Akupunktur":

Kursleitung: speziell ausgebildete Hebammen

Ort: Kreißsaal, Paracelsus-Klinik Marl

Anmeldung und Information: 02365 90 2450

Weitere Angebote

Cafe Winzig

Wir stehen Ihnen nach der Geburt bzw. nach der Entlassung aus dem Krankenhaus gerne unterstützend zur Seite. Haben Sie Fragen, die Sie gerne beantwortet haben möchten? Fühlen Sie sich noch unsicher und hätten gerne einfühlsame Unterstützung? Wünschen Sie sich einen Erfahrungsaustausch mit anderen Müttern? Bei Kaffee und Tee ist Zeit für einen gegenseitigen Erfahrungsaustausch oder einfach nur für ein nettes Gespräch.

Wir laden alle Mütter (aber auch Väter) mit ihren Kindern bis zum 4. Lebensmonat, alle interessierten Schwangeren, bei Bedarf auch gerne mit der Mutter oder Schwiegermutter zu unserem wöchentlichen Café-Winzig „Still- und Babytreff“ ein.

Mittwochs, 09.30 - 11.30 Uhr
Donnerstags, 09.30 - 11.30 Uhr


Treffpunkt:
Elternschule „Rundum“, Paracelsus-Klinik Marl, Schulungsraum, Facharztzentrum neben dem Parkhaus

Leitung:
Still- und Laktationsberaterinnen IBCLC unserer Wochenstation

Der Besuch ist kostenfrei.

Wir möchten Sie bitten, sich zu Ihrem 1. Besuch telefonisch anzumelden!
Station 3 / Wochenstation: Telefon 02365 90-2835

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Kontakt Elternschule
Elternschule:
Tel.: 02365 90-2453

Kreißsaal:
Tel.: 02365 90-2450
Sibylle Borgers, Ltg. Elternschule
Sibylle Borgers
Hebamme,
Ltg. Elternschule
Tel.: 02365 90-2453
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